So funktioniert Yoga Meet
Gemeinsam bewegen - sicher, anonym, respektvoll
Was ist Yoga Meet?
Ein einfacher Marktplatz fur gemeinsame Online-Sessions: Yoga, Stretching, leichte Bewegung. Kein Leistungsdruck, keine Vorkenntnisse notig. Die Gruppe bestimmt das Tempo - Zuhoren/Mitmachen reicht.
Wichtig: fragJulia hostet keinen Video-Call. Wir bieten Gruppen-Setup + Termin. Die Gruppe nutzt dann z.B. Zoom, FaceTime oder einen anderen Dienst.
So lauft's ab
Termin finden oder anbieten
Stobere in offenen Terminen oder erstelle selbst einen. Du bestimmst Level, Dauer und ob Video notig ist.
Anmelden
Mit einem Klick bist du dabei. Du siehst dann die Call-Info des Hosts.
Gemeinsam uben
Zur Startzeit wahlst du dich ein. Die Gruppe bestimmt das Tempo. Kein Leistungsdruck.
Fertig - so einfach
Nach der Session kannst du gehen. Keine Verpflichtung fur nachstes Mal.
Was du bekommst
- Kostenlos und ohne Abo
- Anonym moglich - du entscheidest uber Kamera
- Moderiert und mit klaren Regeln
- Speziell fur Betroffene wahrend/nach Therapie
- Kleine Gruppen (max. 12 Personen)
- Du kannst jederzeit gehen
Regeln & Sicherheit
Keine Klarnamen oder Adressen
Nutze deinen Alias. Teile keine personlichen Daten wie Telefonnummern oder Wohnort.
Respektvoller Umgang
Wir sind alle hier, um uns gegenseitig zu unterstutzen. Kein Urteil, kein Druck.
Keine medizinischen Ratschläge
Yoga Meet ersetzt keine ärztliche Beratung. Bei Beschwerden: Übung abbrechen, Arzt konsultieren.
Melden & Blockieren
Bei problematischem Verhalten: Nutze die Melde-Funktion oder verlasse den Call.
Medizinischer Hinweis
Yoga Meet ersetzt keine medizinische Beratung oder Physiotherapie. Bei akuten Beschwerden oder Unsicherheit: Sprich mit deinem Arzt/deiner Arztin. Bei Notfallen: Notruf 112.